怀孕人的营养和饮食要注哪些？

女 | 24个月悬赏20个健康币 2009-02-26 21:12:11 2人回复来自

健康咨询描述：了,可是肚子还是比较小` 是不是营养不够呢?到医院检查彩超说正常,听胎心也正常,请专家帮我看下!!! 谢谢

投诉

其他类似问题

周小娟四川省乐至县中医医院护师擅长: 烂霉菌性阴道炎性交疼痛月经不调子宫肌瘤乳帮助网友：121197称赞：9533

微信扫一扫，随时问医生

2009-02-26 21:14:51 我要投诉

不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒,防止感冒等.忌辛辣食物.

iiyi-杨彧 其他

微信扫一扫，随时问医生

2009-02-26 21:24:53

根据你的描述,你老婆属正常范围.因为5个月的胎儿体重在250克到300克,脑袋就像个鸡蛋大小.所以你老婆的肚子不明显也是正常范围.至于孕期营养和饮食主要有：新鲜水果蔬菜,可以提供胎儿大脑,身体发育所需的维生素和矿物质.肉类建议多喝鲫鱼汤（鲫鱼最好是野生的好）可以提高孕妇和宝宝的免疫力.