肥胖,扁桃体肿大,睡觉姿势不正确等都会引起打鼾,建议你调整睡眠姿势,多做锻炼,控制体重。腹胀,可能是你受凉,寒气太多引起,建议少吃高糖,豆制品等容易产气食物。
病情分析:
您好,根据你叙述的症状,你可以吃点清胃黄连丸和复合维生素B、双歧杆菌,期间要多饮水
指导意见:
多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃油炸,烘烤食物,辛辣食物,多喝水,多吃清凉的蔬菜瓜果
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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