紧阴道的方法?　　

      你好。首先很高兴可以和您线上交流。平时月经规律吗？目前产后多久了？如果是正常分娩引起的阴道松弛可以做产后盆底肌修复。如果产后时间较久。可以平时多运动。做收肛动作。如果松弛严重还可以进行手术治疗。祝您健康。
      

      阴道松弛并不是一种病，现在有很多能够改善阴道松弛的方法。比如一些缩阴运动，提肛运动，收缩阴道运动，或者走路时有意识的绷紧大腿内侧及会阴部肌肉。有些人还会选择进行手术修复，但手术往往有一定的风险性，并且手术也并不是人人都适合的。祝安好。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述的，你说的这个情况，如果阴道松弛了，你多做提纲运动，有助于阴道的紧缩。
      指导意见：
      你的描述像你这个情况建议你尽量的要放松心情，一般皮肤是有紧锁性的，尽量的放松心情。
      
      以上是对“紧阴道的方法?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般顺产后阴道比较松弛属于正常现象，产后多做缩肛运动，如果产后很长时间效果不太好
      指导意见：
      如果平时分泌物比较多，有异味考虑有阴道炎，也根据阴道不舒服的，有积极治疗阴道炎
      

      病情分析：
      阴道松弛，一般跟我们生宝宝就比如顺产多个宝宝都有关系。还和我们平时产后康复治疗没有做到位也有关系。
      指导意见：
      现在的话可以手术治疗，可以做阴道紧缩手术。还有一种方法可以做盆底治疗，一般盆底治疗的话，我们建议做1到2个疗程。
      

      病情分析：
      你好，阴道松弛可以通过做提肛运动以紧实阴道，改善阴道松弛的症状。
      指导意见：
      建议你放松心情，平时每天多做提肛运动，早晚各一次一次不下于100下，坚持一段时间，情况会有所改善，避免心情过度紧张。