怎么阴道收缩?　　

      您好，分娩因为胎头的压迫可以导致阴道壁松弛，现在有很多的办法可以缓解阴道松弛，你可以做个盆底肌的功能测试必要的话可以做盆底肌肉康复训练，如果不再有生育要求，还可以做阴道缩紧术。
      

      病情分析：
      阴道松弛，一般都是我们生产宝宝造成的阴道松弛，还有的阴道甚至撕裂，所以我们在产后这段时间的话，一定要做好康复治疗。
      指导意见：
      现在阴道松弛的话，我们平时可以加强一下那个肛肌的锻炼，可以做一些产后康复操，还可以做盆底治疗，这些都有益于阴道紧缩。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，按照你说的这个情况，这还是生宝宝时，阴道壁撑开的原因导致。
      指导意见：
      根据你的描述，一般皮肤是有弹性的，逐渐的恢复，建议你放松心情，平时多做提肛运动有助于恢复。
      
      以上是对“怎么阴道收缩?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高兴为你解答问题，这种情况目前没有什么特效治疗的。
      指导意见：
      建议你可以注意锻炼身体，如果伴有月经异常的话可以查个内分泌六项看看有没有异常，平时可以做做缩肛运动来锻炼一下会阴部的肌肉力量。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答疑问，根据您的问题，具体解答如下：
      指导意见：
      您好，产后不久的情况下完全可以去正规医院做盆底功能的康复治疗，如果您产后已经很久，错过了康复训练的最佳时间，而您又怕影响性生活，那么最好的办法是手术修复，希望对您有帮助。
      

      病情分析：
      你好，产后阴道松弛的原因，可能是产后经过扩张之后，导致阴道弹性降低引起的松弛现象，是较常见的现象，不用担心。
      指导意见：
      建议你可以加强体育锻炼，通过缩肛运动锻炼来提高阴道肌肉的弹性和收缩性。在平时也要避免过度劳累和干重体力活，注意保持外阴清洁卫生。