健康咨询描述: 便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘的人都有一个人生闷气,我们的生活方式,我
你好,根据你的上述问题,一个人的便秘存在与饮食有一定关系,注意规律进食,进食,一些柔软一消化的,还有纤维素高的食物,可以多吃些绿叶,蔬菜和香蕉的,注意多饮水保证规律的排便习惯。
病情分析:
可以配合用点药物,帮助调理肠胃功能。比如芦荟胶囊和四磨汤。
指导意见:
起到帮助消化,促进胃肠蠕动作用,适当多吃各种高纤维蔬菜水果,可以晨起空腹饮点浓度大的蜂蜜水。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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