最近几年特容易紧张、慌张

      跟据你提供的情况，目前这种症状有可能是植物神经功能紊乱导致的，所以建议平时适当的补钙，并且可以补充B族维生素，而且一定要保持充足的睡眠，以及愉快的心情，平时一定要放松心情
      

      病情分析：
      紧张及拿东西时手抖，而甲功等检查无异常，这叫特发性震颤。
      指导意见：
      主要是调理心态，心情放平和。另外生活要规律，避免激动劳累，对病情有好处。还要避免饮酒，适当锻炼。震颤表现比较重的可以用药物干预，常用药物如心得安，但需严密监测血压心率。
      

      有可能是植物神经功能紊乱导致的，所以建议平时适当的补钙，并且可以补充B族维生素，而且一定要保持充足的睡眠，以及愉快的心情，平时一定要放松心情，主要是调理心态，心情放平和。另外生活要规律
      
      以上是对“最近几年特容易紧张、慌张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你现在有没有心慌、怕热、心律失常、多汗、多食、消瘦、疲乏无力、情绪急躁、易激动、失眠多梦、突眼、双手颤抖、等症状。有的话可以去做的甲功抗体检查