昨天晚上左脚背靠近小腿骨的地方疼应该是筋因为摁着就

      指导意见：
      你好！根据你的病情描述，脚踝处疼痛，足跟处有点冻伤。你的这些病症多数都是受凉受寒冻伤所致，最好的治疗就是注意防寒保暖，不能为了美观而影响健康。可以通过每天热水泡脚缓解。

      你好，要穿长裤子，注意保暖，可以在患处涂抹凡士林，可以用热水洗脚，小心炀伤。你的上述症状都是因为你受冷而引起，所以要注意保暖。可以口服芬必得缓解疼痛的症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，脚踝外漏后是否引过冻疮了，可以涂抹冻疮膏。
      指导意见：
      建议加强脚部腿部及全身保暖，每晚坚持热水泡脚，多食蔬菜水果，多饮水，加强营养。
      
      以上是对“昨天晚上左脚背靠近小腿骨的地方疼应该是筋因为摁着就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！