我失眠几吃了多少药，都不记得了

女 | 66岁 2019-01-11 11:28:19 2人回复来自徐州市

健康咨询描述：我失眠几吃了多少药，都不记得了。你们那里有好办法吗。年了，用了不知多少药。都无济于事，现在，连死的心都有。

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2019-01-11 11:42:18 我要投诉

指导意见：
导致失眠的原因很多种，最常见的是失眠症，还有就是心理精神疾病导致的，另外是外界因素干扰导致的，建议到医院心理科就诊检查，查明病因，有针对性的治疗，就可以治愈

lf1378 二级心理咨询师擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀帮助网友：11610

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2019-01-11 11:41:31 我要投诉

你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，有失眠症状首先应该调理心态，每天保持心情舒畅和乐观心态，睡觉前散散步听听歌，热水泡泡脚，睡觉前不要吃兴奋性食物，可以喝一杯热牛奶，建议吃养心安眠胶囊谷维素，维生素b1进行调理，

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