有点便秘，那种药通便排毒的效果最好

男 | 19岁 2019-01-12 10:36:34 2人回复来自西安市

健康咨询描述：有点便秘，那种药通便排毒的效果最好。或者什么方法能效果好点，

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2019-01-12 10:40:35 我要投诉

你好很愿意为您解答，根据你的描述可以口服蜂蜜水，乳果糖，平常规律饮食、调理饮食结构，多喝水，多运动，应平时多食粗纤维蔬菜如芹菜，水果，按摩腹部，养成定时排便习惯。

张凤英护师擅长: 呼吸系统疾病、消化系统疾病、湿疹、痤疮、荨麻疹、脑帮助网友：98518称赞：273

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2019-01-12 10:37:44 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的叙述这种情况要多喝水，多吃水果蔬菜。多喝新鲜果汁等。
      指导意见：
      建议口服排毒养颜胶囊治疗，禁食辛辣烧烤干燥食品，多活动，多观察病情变化。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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