体内有湿气！头昏沉犯困

      你好这位朋友，根据你所说的情况和相关症状，体内有湿气，就是由于脾胃虚弱，运化无力，湿气过重所致，野山参具有大补元气健脾的作用，只有脾胃健运了，才能运化湿气，所以你可以吃野山参，同时注意生活调节，按时休息，适度运动。
      

      病情分析：
      湿气堆积，脾胃虚弱，不能消化食物，导致出现不舒服的情况。
      指导意见：
      可以使用的，具有补气的作用，多进行足三里穴的按摩调理，配合茯苓白术党参太子参调理。
      以上是对“体内有湿气！头昏沉犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的叙述，体内有湿气，头晕犯困这些都是脾气虚引起来的。
      指导意见：
      这种情况建议服用健脾益气的药物，山参补气可以服用，对健脾有一定的好处，但是不建议长期服用，以免上火。