因为最近开始减肥感觉自己湿气很重吃了一点就胀气打隔

      你好，很高兴回答您的问题，从您的图片上看，你的舌边有齿印，舌质淡红湿润说明体内有湿，建议要注意休息与饮食，少吃生冷食物，可以用红豆薏米煮煮水饮用。也可多按摩双下肢阴陖泉穴
      

      您好，根据您叙述的情况，考虑是脾胃虚寒，可以口服健脾丸，另外注意饮食要均衡，少食油炸类食物和甜食，多吃新鲜蔬菜，多参加体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好；打嗝医学上称“呃逆”，胃气上逆，烦躁，可产生胸内的不适感。健康人受精神刺激或快速吞咽干燥食物而同时较少饮水，可发生呃逆，但能自行消失，看舌苔有湿气
      指导意见：
      建议：1.注意情绪的调整，按时作息，养成睡午觉的习惯。2.适量运动。3.要注意保暖，不要受凉。
      
      以上是对“因为最近开始减肥感觉自己湿气很重吃了一点就胀气打隔”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，减肥的原因导致湿气重，肠胀气。腹胀。
      指导意见：
      你好，不知你.用什么方法减肥，导致胃肠功能不好，建义你平时易消化饮食，控制量，均衡营养，每天选择一种适合自己的运动方式，慢跑，练瑜伽等，胃不好可以口服胃肠动力药如莫沙比利，饭前服用。
      

      病情分析：
      你好，这样看你的舌体和舌苔不很像是脾湿.？湿气重的人，舌体胖大，舌苔白，脾虚的人舌体周边有齿痕。
      指导意见：
      吃一点就打嗝，是不是胃部凉，建议做好胃肠道保暖，每天适当运动，近期别吃生瓜果，观察几天看看有没有改变。