健康咨询描述: 本人长期失眠,每天晚上躺着睡不着,即使不玩手机也会失眠到2点,现在已经失眠到6点到天亮,黑眼圈眼袋严重
你好,根据你的描述,可能是神经衰弱,建议可口服谷维素,甲钴胺等营养神经的药物。因长期失眠对人体的损害大,长期失眠可口服镇静催眠药。西药治疗失眠效果不明显,建议去正规医院中医科,让大夫通过望闻问切,辩证后中草药调理。
病情分析:
根据你的情况长期失眠考虑是有植物神经紊乱或是心理压力大导致的
指导意见:
你好,现在的情况不要吃辛辣的食物和海鲜,可以服用安神补脑片配合卿尔美进行调理,平时保持心情愉快
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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