自己觉得缺乏安全感，每天都有生不如死的感觉

      你好，根据你的描述，要考虑存在缺乏安全感引起的焦虑和抑郁状态。建议要学会和亲人朋友进行沟通交流，适当进行情绪宣泄。最好让父母带着去进行系统的心理咨询。
      

      病情分析：
      你应该还是学生吧？谈恋爱了吗？有啥诱因吗？学习很困难？
      指导意见：
      建议你好好分析下原因，跟家人好好谈谈。看看自己怎么了？不行找个心理咨询师帮你分析一下
      

      指导意见：
      您好！根据您描述的这种情况，不知道持续多长时间了？建议您自己测试一下SCL-90，看看是否存在明显的抑郁症，若有，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。
      
      以上是对“自己觉得缺乏安全感，每天都有生不如死的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你是有一些焦虑和抑郁的症状，应该马上把这件事情告诉你的家人，在家人的陪同下，马上去当地精神卫生中心，临床心理科看医生，医生会根据你的实际情况进行治疗的。