健康咨询描述： 哺乳期可以吃辣椒吗？ 假如吃了辣椒，几天不给宝宝喂奶
哺乳期不建议过多食用辣椒一类刺激性较强的食物，辣椒，属于辛辣食物，容易上火，哺乳期吃辣椒，很容易导致便秘的现象发生，同时经常性的吃辣椒也可以影响到乳汁的质量，影响到宝宝的健康的生长！吃完辣后尽量不要立即给宝宝喂奶，最好过一天喂奶比较好，因为吃完辣后乳汁会过辣过咸，影响宝宝奶汁的质量，可以多喝点水，这样能一定程度上缓解辣味，稀释辛辣的物质，降低渗透到乳汁的浓度，同时也能促进妈妈的新陈代谢，对宝宝第二天吃奶有好处！
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