一到冬天穿再多的衣服

      一到冬天手脚冰冷，穿再多衣服也感觉冷，这种情况不排除局部血液循环差，亦不排除气血虚弱对筋肉温煦作用减弱，或者阳虚卫外作用减弱易感受风寒之邪侵袭有关，饮食中注意增加营养，多喝红枣粥，适当饮食牛肉，每天保持至少半个小时体育运动促进血液循环及抵御外寒。
      

      病情分析：
      这种情况可能是先天就属于这种阳虚体质，不一定是肾虚，不能单纯根据这个症状就确定是肾虚。
      指导意见：
      如果是肾虚，应该伴有腰膝酸痛，腰部以下酸困发凉，有的还会出现夜尿频多，五更泄泻等症状，可以到医院找个中医老师看一看。