本人男，30岁，结婚4年

      你好，如果小腿部位发生麻木冰凉，建议您到当地正规公立医院骨科就诊，考虑是由于腰椎间盘的问题所导致下肢麻木。如果脚比较凉，需要注意保暖措施。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况来看。你可能是末梢血液循环不是很好的。就不注意保暖，有时间的话可以到医院拍个片子看看。
      指导意见：
      建议你不要紧张，保持愉快的心情，平时要注意局部保暖，可能是天气冷，活动少。祝你早日康复
      
      以上是对“本人男，30岁，结婚4年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！