你好,如果是坐久了,后背肩胛骨出现不舒服疼痛的感觉,那么一般这种情况很有可能是由于久坐有关系,建议你可以试图做一做扩胸运动,经常做做热敷按摩之类的都是可以的。
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不客气的。。
你好:根据你描述的症状,排除其它疾病引起的疼痛外,根据身体的体委有关系的不适和疼痛,应该是属于筋膜炎,建议局部热敷,避免受凉,还可以经常按摩疼痛部位,没事做一下扩背运动,都有利于局部的学液循环。
以上是对“坐久了背上右肩甲不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的描述。建议改变生活中的不良习惯,保持正确坐姿,不要长时间的伏案工作,睡觉宜床铺不要太软,枕头不要高,平时多做伸展,扩胸运动,也可旋转右胳膊。
病情分析:
从目前患者症状,体征,病史,目前考虑患者肩部肌肉损伤。
指导意见:
建议患者局部用点云南白药贴剂,配上正骨推拿手法,理筋通络,缓解局部症状。
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