容易上火怎么办？一吃点炒菜就上火

      如果很容易上火，有可能是个人体质方面偏向于阴虚。对于这种情况，可以选择一些滋阴去火的中药，比如说知柏地黄丸。也可以选择清热解毒片等药，而且要注意饮食结构，体制方面的问题，并不是短时间内就能立刻改善，饮食方面需要避免吃热气的食物，多吃西红柿，黄瓜，绿豆这一类具有清热去火功效的。
      

      您好，容易上火可以平常吃一些降火的药，但是火有实火和虚火之分。首先您要知道自己的火是实火，还是虚火。然后通过中药的方法进行调理，效果会很好。
      

      病情分析：
      你好，由于你没有说具体症状根据你描述的情况，怀疑是体内有热。
      指导意见：
      这个情况建议您找个中医当面的望闻问切，然后进行调理把体内的火气热气祛除自然就会好了。
      
      以上是对“容易上火怎么办？一吃点炒菜就上火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！