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本月初因加班休息不好

女 | 26岁 2019-01-22 10:06:43 8人回复 来自广州市

健康咨询描述: 本月初因加班休息不好,开始睡不着,很困的情况下,头晕但也还是睡不着,而且睡着了也很容易醒。平时坐着有时也感觉胸闷,气短,到了人多的地方,呼吸有点不顺畅,而且容易浑身无力。

医生回复区

姚世雄
姚世雄 酒钢医院   主任医师 擅长: 病毒性肝炎、肺结核及各种感染性疾病的综合诊治。 帮助网友:14188称赞:4
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2019-01-22 10:13:03

      您好,您的不适症状比较多,建议您最好去医院内科门诊就诊,进一步进行相关化验检查除外高血压,糖尿病,贫血等各种慢性疾病。平时注意休息,保证充足的睡眠,保持乐观的心态,多饮水,多排尿,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素,适当活动锻炼增强体质。
      

李忠菊
李忠菊 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相情感障碍,抑郁症,躁狂症,癔症,睡 帮助网友:10656称赞:4
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2019-01-22 10:15:09 我要投诉

      你好,根据你描述的症状来看,主要是因为休息不好导致的,建议口服点儿谷维素调整一下睡眠。一次两片儿,一日三次。在此期间,规律睡眠,晚上不要玩手机和看电视时间过长,不喝茶、咖啡等提神饮料。可以热水泡脚。祝你早日康复!
      

丁傲
丁傲 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长脑血栓,脑出血,颅内感染,脱髓鞘性病变等神经系 帮助网友:17308
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2019-01-22 10:09:49 我要投诉

      病情分析:
      这种情况考虑是由于的生活习惯造成的,由于长期熬夜,就会形成自身体质下降。
      指导意见:
      建议去医院内科进行检查,平时要多注意休息,如果有其他疾病,要及时服用药物。
      
      以上是对“本月初因加班休息不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔乐
崔乐 邹平市长山中心卫生院   主治医师 擅长: 浅表性胃炎、非萎缩性胃炎、萎缩性胃炎、胆汁反流性胃 帮助网友:3092称赞:3
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2019-01-22 10:11:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况多考虑是作息不规律所致的精神状态差、气虚、阳虚等,多与作息不规律、劳累等有关。
      指导意见:
      建议你需要去医院中医科就诊,在医师指导下辨证论治后服用健脾益气、补气养血中草药汤剂综合调理治疗。
      

赵红运
赵红运 曹县邵庄中心卫生院   主治医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,糖尿病,高血压 帮助网友:9344称赞:3
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2019-01-22 10:12:12 我要投诉

      病情分析:
      26岁,因为加班休息不好,睡不好,而且容易醒,考虑是失眠。
      指导意见:
      建议检查心电图,胸片,排除心脏,肺部疾病引起的胸闷心慌。配合佐匹克隆调节失眠。平时注意适量运动,保持良好的心态。
      

朱兆彬
朱兆彬 临沭县大兴镇中心卫生院   医师 擅长: 支气管炎,气管炎,胃溃疡,胆囊炎,胆结石,感冒,肺 帮助网友:1781称赞:1
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2019-01-22 10:12:13 我要投诉

      病情分析:
      你好!这是你休息不好造成头疼痛晕。保持心情舒畅,规律睡眠,有点心情焦虑,建议做个心里门诊咨询。
      指导意见:
      你好!这是你休息不好造成头疼痛晕。保持心情舒畅,规律睡眠,有点心情焦虑,建议做个心里门诊咨询。
      

李庆华
李庆华 主管护师 擅长: 胰腺炎,肝硬化,消化出血,胃炎,肠炎高血压,心脏病 帮助网友:27683称赞:32
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2019-01-22 10:20:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,你休息不好,出现头晕,有时感觉胸闷,气短,可能是失眠引起或有心肌炎等。
      指导意见:
      建议,你先解决失眠问题,如口服中药方面镇静催眠药如安神补脑液,酸枣仁粉,养血安神片等,如果效果不好再去正规医院检查一下心脏方面。
      
      以上是对“本月初因加班休息不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郑建萍
郑建萍 蔚县蔚州中心卫生院   副主任医师 擅长: 慢阻肺,冠心病,高血压,糖尿病的诊治。 帮助网友:3393
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2019-01-22 10:22:56 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,考虑您的这些症状属于植物神经功能失调。
      指导意见:
      建议您平时注意休息,避免辛辣刺激性油腻食物,多吃蔬菜水果,可以服用调节植物神经的药物,比如维生素B1,甲钴胺。
      

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