健康咨询描述: 阴道松弛之后要怎么才能改善,请问有什么办法
想得到怎样的帮助:阴道松弛应该怎么治疗
您好!很高兴为您解答,建议每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以不药而愈了。
而一些阴道松驰严重、甚至有阴道壁膨出的女性,就应该到医院作阴道修补术了。
病情分析:
你好,如果有阴道松弛,可以到医院去做阴道紧缩手术的。
指导意见:
平时要多锻炼身体,多做体育运动,促进全身血液循环,下面会紧致很多,要多增加营养会好点。
以上是对“阴道松弛应该怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好很高兴为你解答问题根据你的描述情况,可以练习缩肛运动,如果严重,正规医院就诊检查看看,可以康复锻炼,必要时可以手术治疗。
您好,建议您可以多做缩阴锻炼,平时可以坚持做提肛运动,每次提肛运动30次,每天5-10组。长期锻炼的话,可以加强底肌和尿道阴道括约肌的张力,有助于使阴道缩紧。也可以试试做骨盆运动,这有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量。如果松弛得严重,建议您到医院进行阴道紧缩手术。
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