最近一直腰疼，之前是走路走多了疼

      你好，从描述的情况来看。考虑是有腰肌劳损的可能性比较大。这样可以考虑针灸推拿等中医治疗，同时配合贴膏药，口服非甾体抗炎药物如。另外需要多注意保暖防止受凉避免长时间一个姿势。坚持腰背肌功能锻炼。
      

      你好，你这种情况呢，最好去医院做一个腰椎的核磁共振检查。明确一下病情。排除一下是不是腰椎间盘的疾病导致了您的腰痛，目前可以进行舒筋活血止痛的治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，腰疼的原因很多，如风湿性关节炎、腰椎病变等。
      指导意见：
      根据你的情况，建议去医院外科就诊，必要时做个腰椎CT或磁共振检查，明确诊断对症治疗。
      
      以上是对“最近一直腰疼，之前是走路走多了疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！