昨天晚饭后到现在，一直肚子不舒服

      您好，您的描述已经看到了，考虑自身的胃肠道内部蠕动异常，建议注意调理饮食结构，多吃清淡食物，再就是可以配合益生菌或者中药健脾祛湿治疗的。
      

      晚饭后肚子不舒服，还是考虑胃肠道的问题，可以饭后散散步活动活动或者用温袋敷敷肚子，多喝些热水，应该会好些，这几天饮食上注意清淡易消化，避免辛辣、生冷、油腻。
      

      病情分析：
      你好，肚子不舒服的原因比较多，那么像你这种想拿也拉不出来，不排除便秘，也可能出现了受凉或者胃肠功能紊乱消化不好的等。
      指导意见：
      你好，根据你说这个情况，应该跟针灸没有太大关系，不排除有受凉的情况。那么注意多饮水，可以重复一些蜂蜜水，不要吃刺激性的食物，不要吃辛辣刺激。可以吃些粥，面条等容易消化的食物。
      以上是对“昨天晚饭后到现在，一直肚子不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！