我左肩膀疼死了，不能上举

      你好，根据描述的症状和年龄，如果没有外伤史，考虑还是肩周炎。治疗主要是以解除疼痛,预防关节功能障碍为目的,缓解疼痛可采用吊带制动的方法,使肩关节得以充分休息;或休用封闭疗法,在局部压痛最为明显处,注射强的松龙;或用间动电疗法,温热敷,冷敷等物理治疗方法解除疼痛.必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。如果长时间不缓解就需要去医院关节外科或者运动医学科做MRI检查。

      可能是由于长时间一个姿势，比如电脑工作者或重复一个姿势的体育运动等，都会出现肌肉的痉挛疼痛，这种情况就需要多休息，避免肌肉牵拉，避免受凉，可以做局部的热敷，也可以进行痛点的封闭。
      

      你好，很高兴为你回答这个问题，根据你描述的情况，建议去医院做一个肩关节核磁共振检查，然后发上来一个是排除一下肩周炎，另一个是排除一下有肩袖撕裂
      以上是对“我左肩膀疼死了，不能上举”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据描述应该是左肩关节疼痛，活动受限，治疗无缓解
      指导意见：
      建议完善相关病史，这个情况从症状考虑是肩周炎的可能性较大，可以循序渐进进行肩关节功能锻炼，必要时给与局部封闭治疗，效果很好