医生小年那天晚饭吃的有点多

      你好，根据你描述的情况，由于暴饮暴食且摄入了较多的肥甘厚味辛辣刺激等伤阴的食物，导致胃肠阴液不足不能润滑肠道，导致持续大便不畅，您这种这种便秘可大量增加水份的摄入来改善，建议平时要多吃西瓜、苹果、酥梨、等富含膳食纤维的凉性水果改善。

      你好，从你描述的症状考虑为功能性消化不良，也就是胃肠功能紊乱，建议你饮食上少吃辛辣刺激的食物，不饮酒，不吸烟，注意休息，避免过度劳累及精神紧张，治疗上可以口服些调理胃肠功能的药。

      病情分析：
      你好，你描述的这些症状目前主要是消化不良，便秘的情况。
      指导意见：
      建议平时多喝水，进食易消化的食物，多吃青菜和水果，忌大鱼大肉，长期便秘可以口服麻仁润肠丸，也可以每天顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动。
      
      以上是对“医生小年那天晚饭吃的有点多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，需注意以下几点。
      指导意见：
      ①你的问题，考虑长期消化不良或者上腹不适综合征，即功能性胃肠病。②建议平时做好情绪调控，加强运动，可以继续使用开塞露等润肠通便的药物。