好几天了乳房两侧疼，胳膊放狠了碰到就疼

      你好，通过你的描述情况考虑乳房疼痛伴有乳房肿块，这种情况需要超声检查，必要时同时进行钼靶检查，需要排除乳腺结节，乳腺增生，乳腺囊肿等器质性病变。忌食辛辣刺激食物，低脂清淡饮食为主，保持心情舒畅。
      

      你好，一般这种情况的话，可能是有乳腺增生或者是上火发炎引起的，建议最近多注意休息。可以先吃一些消炎药帮助缓解，或者是尽快去医院做一下检查。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的乳房两侧疼，有好几天了，里面有肿块。
      指导意见：
      像你的这种情况，有可能是乳腺增生引起的。我建议你最好还是去医院让医生亲自看看，做个乳腺彩超看看，明确诊断后才能对症治疗。
      
      以上是对“好几天了乳房两侧疼，胳膊放狠了碰到就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，对于女性乳房疼痛其实非常普遍，特别是月经变化，乱生气熬夜的人，一般来说是不怕
      指导意见：
      正确触诊手指并拢平滑触摸检查，不要按捏，另外可以做个彩超看看有没有具体肿块，对于疼如果明显明显肿块，不影响正常生活情况下，不需要特殊干预，尽量少熬夜少生气，辛辣食物别吃