我有过手淫，但已经戒了一年

      你好，很能理解您现在的心情，一定要有信心，是可以控制住病情，另外，要放松心情，适当的转移注意力，多进行体育锻炼，以及户外活动，增强体质

      您好小伙子！首先不要过度紧张放松心态很重要！你的这个情况就是一个亚健康状态。建议：没必要过度戒掉手淫，一个礼拜不要超过两次就可以，否则适得其反。平时多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸烟少喝酒，勿久坐多活动锻炼锻炼身体。配合吃点：金匮肾气丸和龙胆泻肝丸和知柏地黄丸调理一个月左右就没事了放心吧！

      病情分析：
      你好先生：根据你的描述情况，由于你的不良习惯给你身体和精神上带来了很大痛苦，神经衰弱、性功能障碍。
      指导意见：
      建议你：振作精神，减轻精神压力，放松心情，多参加体育锻炼，强身健体增加抵抗力，只有心里健康，身体强壮，才能抵抗疾病，你已经戒掉手淫了在加上药物治疗，很快会恢复。
      以上是对“我有过手淫，但已经戒了一年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你上面所描述的情况来看，18岁的男性之前有过手淫史，现在已经戒掉了手淫，但是还有很多不舒服的症状，同时还被诊断为前列腺炎。
      指导意见：
      虽然手淫已经戒除了，但是现在的主要问题，应该是由慢性前列腺炎所引起来的，所以治疗慢性前列腺炎才是你问题的关键，建议去当地的中医医院找专业的中医医生，采用中医中药的方法进行调理治疗。