经常梦到自己头很晕，寸步难行

      你的描述，要考虑睡眠姿势不正确，腿部和胸部受压引起的。建议注意营造适宜的睡眠，睡前喝一杯温热的牛奶，同时注意正确的睡眠姿势。最好同时做一下心电图的检查。（24小时心电图)。
      

      你好，根据你描述的情况，你可能最近压力过大，或者是睡觉时姿势不正确，建议你放松心情，很有可能是最近受到什么刺激？睡前喝热牛奶，泡热水脚，尽量脚下垫个小枕头
      

      你好。头晕的原因有好多，做梦头晕的话说明你很在意这件事情，你去医院检查一下头部，在做个全面的身体检查。目前你可以找一个安静的环境做做腹式呼吸。
      
      以上是对“经常梦到自己头很晕，寸步难行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为您提供咨询，可能你的压力比较大，建议你平时一定要多做做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。
      

      你好，梦到自己头晕，如果经常这样，那就有可能确实是头晕，有时候也许是大脑已经处于清醒状态，而身体没有醒来所致。可以通过锻炼身体，改善身体状况，也可以通过中医诊脉，调理一段时间身体