我姑娘是才九十斤的人

女 | 33岁 2019-02-10 03:05:04 2人回复来自忻州市

健康咨询描述：我姑娘是才九十斤的人，如今生完孩子到现在胖到160斤了，越想瘦，越胖，生完孩子到现在也十年了，根本瘦不下来，过去觉得虚胖，喝开水也胖那样的，如今可能吃了，不吃还晕，所以饭量也大了，胖的太快，控制不住了快，有什么法子吗？

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2019-02-10 04:34:02 我要投诉

你好，根据您的描述，建议去正规医院内分泌科，检查一下血糖，排除糖尿病，建议节食加运动减肥，饮食要清淡，不吃油炸和膨化食品，不吃高热量，高脂肪食物，晚餐应少吃，每天坚持有氧运动，一小时以上，会取得很好的效果的，

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2019-02-10 03:45:42 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况考虑是生产以后体型体重改变的原因，可以通过锻炼慢慢恢复
      指导意见：
      建议您可以通过瘦身锻炼来恢复的，主要是控制饮食和增加运动来改善，游泳健身都可以的