我是头发很油，脸也是
健康咨询描述： 我是头发很油，脸也是，额头有点爆豆，皮肤敏感容易鼻子两翼有小红疙瘩，每天都是昏昏沉沉的，注意力不集中，总觉得睡不醒，但是每天睡得都很早，有时候睡觉能睡一整天，想问问中医大夫，身体有没有什么问题
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你好，你的这种情况是由于体内湿热重引起，建议你可以吃点龙胆泻肝丸调理一下，平时注意生活和情绪调节，按时休息不要熬夜，加强运动，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激性食物
病情分析：
你好：
从你述说的情况，分析；
对于“头发很油，脸也是，额头有点爆豆，皮肤敏感容易鼻子两翼有小红疙瘩”考虑是湿热上逆于头面导致，所以会出现湿热重的症状，如“每天都是昏昏沉沉的，注意力不集中，总觉得睡不醒”。
指导意见：
对于你的症状表现，多会出现舌红苔黄腻，与过食辛辣燥味肥腻这物，就会出现以上的问题的。
医生，我不爱吃辣的，但是确实吃肉类东西比较多，没有气血不足或者湿气重的原因吗，每天睡不醒。
湿热就是包括先是湿重而聚集而生热，故名湿热，与吃肉类东西多有很大的关系。每天睡不醒，就是典型的湿气重。
有什么方法调整吗，需要吃一些中药吗
如果如我说的，舌红苔黄腻，加上你的症状表现，可以选择半夏泻心汤加上栀子豉汤，多可以解决你的问题。
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