学习压力大，考试成绩没考好

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你一定要合理调节一下自己的心态和情绪，多参加一些户外活动和体育锻炼，父母和老师都是希望你成才，所以，你应该理解
      

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的学习压力大的情况，我认为，还不足以诊断为急性应激障碍，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你在学习方面内心有着较强的学习压力，再加上你感觉自己的考试成绩没考好，让你内心产生了较强的焦虑情绪，因为现实原因，让你一时无法化解，就容易产生你所描述的类似急性应激障碍的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求减压方面的专业心理咨询，来帮助你能重构学习方面新的信念，有效地消除导致你产生较大学习压力的心理因素，增强你的抵抗焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的学习和精神状态。
      

      你好，现在的孩子学习任务繁重，压力大。考试考不好是会难免的。家长和老师的批评是孩子作患急性应激障碍是得不偿失，因此应该好好引导孩子，让孩子学会释放压力，指导孩子有一个良好的学习态度就好。
      
      以上是对“学习压力大，考试成绩没考好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这个是父母老师责骂带来的应激反应，应激反应看严重程度严重的话会带来躯体症状，精神高度紧张恐惧的时候是会有瞬间的失神注意力没有了，可以把你的感受和父母说总结自己失误的原因希望他们可以理解