经常心窝出汗，别的地方一出汗

      这种情况多半是个人体质差异，中医认为是心阳盛所致，现代医学认为是交感神经兴奋所致，可以使用中药汤剂进行调理，也可以通过运动锻炼来改善，只是都有个过程的。
      

      根据您的描述，出汗量不多是正常的。若出汗量异常，是由心脾虚弱气虚所导致的。可口服玉屏风颗粒，平时多喝些温开水。适量增加有意义的活动，如爬山，游泳，打球，散步等。不要过于疲劳，放松放松自己的心态，多以清淡饮食为主，尽量不食辛辣及有刺激性和生冷硬的食物。这些症状会有所缓解的。
      

      你好，不知道你平日里是否存在劳累，熬夜精神压力大，焦虑这些情况，通过你的描述，首先要排除是否是存在植物神经功能的调节紊乱，也可以进一步检查一下甲状腺功能。
      
      以上是对“经常心窝出汗，别的地方一出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！