怎样才能有效的治疗牛皮癣这个病

      你好，根据描述情况，牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，治疗起来比较困难，需要时间长。可以口服复方氨肽素片和消银颗粒，外用卡泊三醇软膏配合光疗。

      病情分析：
      根据您的病情描述，牛皮癣比较顽固，需要坚持药物治疗才可以。
      指导意见：
      建议口服消银颗粒，复方甘草酸苷片，外用他克莫司软膏，卡泊三醇软膏治疗。禁食辛辣刺激食物，不要喝酒，少熬夜有利于康复。

      治疗牛皮癣的办法很多，但是不是每种方法都适合患者，要去医院做正规检查，查出病因，才能对症下药，建议不要滥用药物治疗。
      以上是对“怎样才能有效的治疗牛皮癣这个病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！