我今年53，以前月经都是30天来一次

      你好，女人40岁以后激素水平就开始走下坡路，50岁就进入围绝经期，表现为月经周期的不规律性和月经量的改变，像我这种情况可以考虑超声了解一下子宫内膜的厚度，必要的话可以用黄体酮撤退性出血或者是做诊断性的刮宫。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，根据你的年龄，现在是月经不规律的时候了，可能是内分泌激素水平的问题。
      指导意见：
      指导意见，注意休息，作息时间规律，不要熬夜，保持心情舒畅，不要急躁，建议去医院查一下内分泌激素水平。
      

      病情分析：
      你好！根据你叙述的情况，你这个年龄出现月经周期紊乱的现象，是属于正常的。
      指导意见：
      建议你放松心情，缓解紧张情绪，去医院做个B超检查看看子宫内膜的厚度，必要时需要做诊刮。
      
      以上是对“我今年53，以前月经都是30天来一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！