一到睡觉时间身体就处在紧张状态

      你好，根据您的提问，您的这种情况首先建议您要日常生活中多加注意，睡前不要喝咖啡，浓茶，看电视剧或者是玄幻片这种情况一定要注意睡眠质量，可以睡前喝一杯热牛奶，适当的听一些舒缓的音乐，缓解压力。
      

      根据你上面提供的情况，目前主要症状是一到睡觉的时候就会出现紧张的状态，身体还会冒虚汗，考虑和你精神过度紧张有关系，建议可以看看心理医生。
      

      你好这位朋友，考虑可能是神经衰弱的病症表现的；建议您可以口服下列药物进行治疗。谷维素片每次两片，每天三次。维生素b1片，每次两片，每天三次。
      
      以上是对“一到睡觉时间身体就处在紧张状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病史和临床表现来看从中医学角度分析主要是考虑与阳虚有关系的。
      指导意见：
      建议及时到医院中医科进行详细诊疗看看，必要时结合中草药桂枝加龙骨牡蛎汤加减化裁治疗就可以的。