严重焦虑症怎么治疗医生能给我疏导一下吗？

男 | 16岁 2019-02-18 13:17:15 2人回复来自广州市

健康咨询描述：严重焦虑症怎么治疗医生能给我疏导一下吗？

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2019-02-18 13:19:57 我要投诉

你好，很高兴为你解答，从你目前的年纪上来看，正直青春期的时候，出现严重焦虑是身体生长发育因素导致还是现实生活中的学习生活压力？

方伟雄二级心理咨询师擅长: 儿童多见病、常见病；生理心理发育；亲子关系、婚姻家帮助网友：19564称赞：2

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2019-02-18 13:20:47 我要投诉

你好，根据你所描述的，出现严重的焦虑症，最好是能够做一对一的心理疏导，先寻找你焦虑背后的原因，予以解决才能够处理好。多出去运动锻炼可以消耗一些不良的情绪，同时，你需要降低自己的目标，当你的目标和现实比较接近的时候，这种情况焦虑会下降。

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