治疗便秘应多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊,使用开塞露。
病情分析:
您好!根据您的描述,您是出现了消化不良的情况,建议用药。
指导意见:
建议您口服四磨汤进行治疗,注意饮食清淡规律,避免暴饮暴食,少量多餐,避免辛辣刺激性食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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