健康咨询描述: 本人失眠2年多了,早醒多梦,晚上睡不踏实,快崩溃了。老公从淘宝网上给我买了三盒装的秦氏益梦膏,中药成份,不过喝有半个月时间还挺有效,最近都不怎么做梦了,而且也不早醒了,打算一直喝,直到喝好为止,在此想问问专家,我这种症状严重吗?
你好,你在网上买的药不是很了解,不知道是一种保健品还是什么中药,不希望其中有西药成分。你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗,因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参,所以必须去找专业中医大夫,辨证才准确,用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律,忌食辛辣刺激性及寒凉食物,少进食油腻,保持情绪稳定,加强运动,睡眠规律。
病情分析:
失眠一般是阴阳失去平衡,机体内分泌紊乱,出现的精神障碍。
指导意见:
需要注意放松心情,多进行神门穴的按摩和睡觉前泡脚,可以配合酸枣仁汤进行辅助调理。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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