您好,根据您描述的情况,建议你适当锻炼身体,合理安排作息时间,规律饮食起居,食用新鲜蔬菜和水果,不要熬夜,避免长时间用电脑和手机。补充维生素c和葡萄糖酸钙锌口服液,不要食用辛辣刺激性食物,忌烟酒。保持心情愉快。
你好,根据你的年龄判断你现在正处于青春期阶段,正应该是生长发育时期,你如果感觉有什么问题最好是直接去医院检查确诊的,医生会给予合理的治疗。
以上是对“今天晚上睡觉的时候早泄了一次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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