健康咨询描述: 我经历了一场恋爱,当初我们爱的死去活的,不知道是为什么我们到现在连陌生人都不如,而她现在任何联系方式也没有了
24岁青年男子与女友经历恋爱,过程中对方的感情表现有明显的差异。目前已形同陌路,消失没有联系。感情的持续应该是双向的,既然一方已经退出,那么你独自守候和思念是没有结果的。建议你可以正视目前的情况,将关注力转移到与感情无关的其他方面,调动积极的情绪体验。
你好!根据你的描述考虑这场恋爱你很投入,也很开心快乐,所以它对你的伤害很大。过去的无法回头,未来不知道只有把握好现在。平时加强体育锻炼,增强免疫力按时睡觉不熬夜保证充足睡眠,多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。调整心态,重新开始。天涯何处无芳草你总会遇见你的“真命天子”的。祝健康快乐!
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