有问必答网心理健康科 → 看到很多同学都很喜欢去分享自己的东西

看到很多同学都很喜欢去分享自己的东西

女 | 19岁 2019-02-23 00:20:17 3人回复 来自

健康咨询描述: 看到很多同学都很喜欢去分享自己的东西,可是我却是当别人拿我的东西时,自己给自己内心说要只能三次,当别人问我借了3次在向我借东西我内心非常抗拒,而且当他们向我借东西时,我会马上追回,然后我内心会说,多分享一点是好事,可是,老是感觉东西不拿回,整天都心不在焉。不知道这是为什么,这个由于个人情绪吗

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解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2019-02-23 08:49:15 我要投诉

      你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,这也是一种正常的心理,不必要太纠结的,不要给自己贴上心理不健康的标签,要经常给自己暗示一些积极的正向的东西,自己就会朝着这些暗示去努力成为那个样子!要通过生活的磨练,不断的提高个人修养,宽阔个人循环,更加柔和的与同学们相处,这样才能使自己的心情变得越来越愉快,会促进自己的人际关系融洽,以更轻松的心情生活在这个环境当中,学习生活,将是无比的美好。
      

顾江
顾江 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,青少年心理,中老年心理,职场心理,性心理 帮助网友:9547称赞:1
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2019-02-23 08:48:23 我要投诉

      根据你的描述,你是有一定的不安全感和强迫症状,建议去找一个心理咨询师去做有关这方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解这些症状,另外多运动锻炼身体也会更好。
      

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2019-02-23 08:48:36 我要投诉

      您好,这种是一种较为自我的意识表现。建议您平时要学会自我调节心理状态,保持心态平和,避免情绪紧张,可以和对方约定归还的时间,这样在和别人分享东西的同时,也避免别人借的时间过长,影响您自己的使用。
      
      以上是对“看到很多同学都很喜欢去分享自己的东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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