有问必答网心理健康科 → 偏执型人格怎么解决很害怕

偏执型人格怎么解决很害怕

男 | 18岁 2019-02-23 11:47:37 4人回复 来自潍坊市

健康咨询描述: 我发现我有偏执型人格,伤害了我身边的人,我想改好,请问怎么做才可以

医生回复区

张正春
张正春 东海华苑护理院   二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2019-02-23 11:54:20 我要投诉

      你好,有自知之明这一点已经很重要,战胜自我就是不可战胜的人了,如何改变自我,特别是偏执性人格,也就是改变自己的不良性格偏见,就要和不同的人格打交道,取人之长,补己之知了,学习别人的优点,改正自己的缺点,在现实中正确行事,随大众意识。
      

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2019-02-23 11:54:03 我要投诉

      你能有所发现和想改变的意愿,这已经是一个很大的改变了,每天发现一点让自己感觉到不好的地方,及时做出调整,我相信你自己能够一天比一天好的。
      

雷发鹏
雷发鹏 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学业压力、夫妻感情、人际关系问题及亲子关 帮助网友:1709
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2019-02-23 11:54:13 我要投诉

      你好,觉得自己有偏执性的人格,伤害了身边的人,可以说的再具体一些吗?在青春期这个特殊的阶段,容易受外界信息的影响,同时考虑问题容易片面化和极端化。有时可能只是自己将问题扩大化而已。
      
      以上是对“偏执型人格怎么解决很害怕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-02-23 12:02:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况,我大概了解了,我也很理解你的感受。
      指导意见:
      你能有这种意识很好,能说一下具体的情况吗?是怎么伤害身边的人的,有的时候人就是不是十全十美的
      

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