情绪低落，不开心，郁闷。

女 | 26岁 2019-02-25 15:04:10 3人回复来自未知

健康咨询描述：一个人的时候感觉孤独，不开心，做事也提不起劲，感觉自己什么事情都做不好，一个人坐着就哭了，是不想哭的，就是控制不住那种掉眼泪

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肖杰男山东国欣颐养集团肥城医院副主任医师擅长: 精神分裂症，抑郁症，躁狂症，焦虑症，更年期综合症，帮助网友：6226

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2019-02-25 15:08:00 我要投诉

你好！你的表现考虑是抑郁症的症状，建议你在网上搜索抑郁自评量表测试一下看看结果，如果提示抑郁症，就应该精神到医院就诊治疗！

王长芳二级心理咨询师擅长: 擅长做成人，青少年，儿童心理疏导工作帮助网友：18636

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2019-02-25 15:06:26 我要投诉

你好，一个人总有情绪波动的时候，一个人做事的时候，可以有明确的目标，让自己心里充满正能量，听一听舒缓的音乐，想一下自己高兴的事，不高兴的情绪就会被冲淡。

王风芹二级心理咨询师擅长: 抑郁症，失眠症，焦虑症，青少年心理障碍，亲子关系，帮助网友：1972

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2019-02-25 15:22:16 我要投诉

      你好，看了你以上情况，你是有忧郁症的表现，情绪低落，不开心，造成这样的情况，如果没有明显的事件引起，就说明你的体质弱，建议你喝点健脑补肾的中药加以调理。增强体质，加强锻炼。

      以上是对“情绪低落，不开心，郁闷。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！