你好,16岁完全可以长高,这个年纪正是快速长高的时间段,促进身体长高需要注意多户外运动,还要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑你目前这个年纪身高还是会继续发育的。
指导意见:
出现喉结这种情况是青春期发育的结果,但并不代表出现喉结之后身高就不会发育,建议多增加饮食的营养,多进行运动锻炼。
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