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不知道从什么时候开始

女 | 17岁 2019-02-28 22:29:40 2人回复来自

健康咨询描述：不知道从什么时候开始，每天变得很悲观，觉得自己做什么都不行，做什么都是错的。每天在学校什么都不想做，还变得不是很喜欢动。心里很压抑，住校，想回家，和爸妈说，爸妈也不理解。每天不管怎么样都会感觉到压抑和痛苦。这算青春期的问题吗……

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2019-02-28 22:30:05 我要投诉

那情况考虑应该是有心理问题，可以直接到心理科去做检查，确诊，对症治疗，平时注意休息别熬夜就行，这个症状应该就能改善，没问题的。

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2019-02-28 22:46:58 我要投诉

你应该合理调节好自己的情绪，多与别人沟通和交流，多参加一些户外活动和体育锻炼，多看一些正能量的书和电视，你遇事一定不要紧张，合理调节一下自己