白天没精神的，一直想睡觉

男 | 25岁 2019-03-03 06:35:48 2人回复来自承德市

健康咨询描述：白天没精神的，一直想睡觉，一睡就是一天，晚上怎么睡都睡不着

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2019-03-03 06:39:56 我要投诉

通过您的描述考虑您可能属于把睡眠生物钟睡颠倒了，建议您逐渐白天减少睡眠，干一些感兴趣的事，或者去户外运动，晚上早点去床上睡觉，听听舒缓的音乐

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2019-03-03 06:36:43 我要投诉

      病情分析：
      上述情况是属于植物神经功能紊乱的，一般和睡眠不规律有关系的了
      指导意见：
      建议注意养成良好的睡眠习惯，可以去医院检查，药物方面可以给予夜间服用谷维素片进行治疗，白天不要睡觉