健康咨询描述: 腰肌劳损,如何治疗腰肌劳损好,治疗腰肌劳损有什么办法效果好
想得到怎样的帮助:如何治疗腰肌劳损效果好
你好,腰肌劳损这种情况主要是不用从事重体力劳动,可以配合理疗,推拿,按摩,针灸都是可以的,如果疼痛症状明显,可以先吃些止疼药,比如说扶他林或者是布洛芬。
你好,腰肌劳损都是长期的干弯腰的活引起的,腰部肌肉的持续牵连疼痛,建议你注意休息,避免弯腰干活,同时注意多活动腰椎,锻炼小燕子飞,进行腰背肌的功能锻炼。
以上是对“如何治疗腰肌劳损效果好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
在这个年龄阶段出现有这种腰肌劳损的问题,引起的原因主要是平时长时间过度劳累或者姿势不良。
指导意见:
可以通过局部热敷的方法缓解,治疗方面主要可以采取针灸理疗,配合运动康复。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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