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我身高183体重141算什么身材呢 有没有快速减

男 | 15岁 2019-03-04 12:16:25 5人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 我身高183体重141算什么身材呢 有没有快速减肥的食疗 节食会不会反弹呢

医生回复区

杨敏
杨敏 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 颈椎病,腰椎病,髋关节疾病,膝关节疾病,踝关节疾病 帮助网友:5121
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2019-03-04 12:27:30 我要投诉

      您好!您的体重是正常的,不需要减肥,算法是:
      身高的厘米数,减去105,就是体重的公斤数,正负10%都属于正常,平时注意合理饮食,要多锻炼身体,保持健康!
      

刘水英
刘水英 忻州市人民医院   副主任护师 擅长: 成人腹股沟斜疝,肠胃炎,软组织损伤,急性上呼吸道感 帮助网友:2714
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2019-03-04 12:30:14 我要投诉

      根据您的描述您的体重指数为21,在标准范围内(18.5-23),挺标准的,不需要减肥,建议饮食规律、营养平衡、适量运动。
      

赵峰琴
赵峰琴 护师 擅长: 婴幼儿脐疝,新生儿脐炎,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿 帮助网友:36528称赞:35
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2019-03-04 12:18:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的体重指数在正常范围内,不需要减肥。
      指导意见:
      建议你生活规律,按时作息,合理饮食,少吃油煎油炸食品,不吃零食饮料,适当多运动,有助于身体健康。
      
      以上是对“我身高183体重141算什么身材呢 有没有快速减”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郝凤杰
郝凤杰 朝阳县第三人民医院   主管护师 擅长: 月经不调,卵巢早衰,多囊卵巢综合征,不孕,子宫内膜 帮助网友:2259
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2019-03-04 12:19:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高183厘米,140,现在属于正常的,不属于偏胖体质。
      指导意见:
      所以需要正常饮食,就行,一般你这身高达到150斤也行的,平时多运动,增强体质
      

狄文荣
狄文荣 枣庄市胸科医院   主管护师 擅长: 原发性支气管肺癌,乳腺癌,食管癌,胃癌,甲状腺癌, 帮助网友:135
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2019-03-04 12:24:49

      病情分析:
      你好,你的体重是141公斤吗?这要算一下你的体重指数。计算如下:
      指导意见:
      141÷(1.83×1.83)=42,大于34是超胖。你是属于太胖了。减肥不能过度食疗,即减饭,会伤害身体健康。可以通过锻炼来减轻体重,效果挺好。
      

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