这两天不知道怎回事左脚脚后跟疼

      你好，根据你的描述，你的所說的情況說明你處於跟痛症狀態，需要充分休息和中藥調理，建議你到當地中醫院就診，看舌拿脉辩证开中药治疗。
      

      结合你目前描述，考虑筋膜炎可能，急性疼痛期建议加强休息，避免剧烈活动，适当口服非甾体抗炎药如西乐葆等及外用扶他林等缓解疼痛，适当口服活血化瘀药物，或封闭注射治疗，后期疼痛缓解适当痛点按摩及热敷等处理，如果症状缓解不明显，建议进一步就诊明确及治疗，门诊随诊。
      

      你好，根据你的描述，建议到医院拍跟骨侧位X线片，确定是否有跟骨骨质增生，如果排除跟骨骨质增生，考虑为跟腱炎，建议避免大剂量运动，局部热敷理疗，热水足浴。
      
      以上是对“这两天不知道怎回事左脚脚后跟疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！