肾虚怎么办啊啊啊啊啊啊啊

      根据你的描述和情况，出现了手淫的情况，应该及时杜绝这种不良习惯，同时目前和身体发育没有直接关系。长期频繁手淫可能引起性生活障碍。

      你好，依据您的描述，今年16岁，目前能否长高，主要还是看骨骺有无闭合，建议您到医院拍个骨龄片明确。手淫如果不是特别频繁，是不会影响长高的，但是如果频繁的话，那么会影响生长发育的，建议您还是戒除为好。

      病情分析：
      根据您的描述考虑您这种情况的话，相对还是可以长高的，建议您保持良好的心情，戒掉这种不良的习惯
      指导意见：
      同时的话，养成良好的卫生习惯，好好的照顾自己，注意营养的搭配，多做一些积极向上的运动，适当的补钙。
      以上是对“肾虚怎么办啊啊啊啊啊啊啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      适当的手淫对身体健康没有什么不良影响，但是频繁手淫的话造成前列腺持续充血引起炎症，不会影响身高增长。
      指导意见：
      要了解能不能长高，测一下骨龄，平时注意养成良好的生活习惯，把精力放在学习上，避免频繁手淫，多做引体向上及打球等运动。