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偶尔吃3包干吃面会胖吧会吗会不会胖零食不是高热量的

男 | 19岁 2019-03-07 08:15:48 3人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 偶尔吃3包干吃面会胖吧会吗会不会胖零食不是高热量的吗

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王婧
王婧 天脊医院   副主任护师 擅长: 月经不调,各种阴道出血,多囊卵巢综合症,阴道炎,宫 帮助网友:30466称赞:9
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2019-03-07 08:18:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,偶尔的吃不会发胖的,不要担心,注意多运动。
      指导意见:
      你现在正是青春期发育的重要阶段,养成良好的生活习惯和饮食习惯,清淡规律饮食,多运动,多锻炼。
      

杜芹
杜芹 新泰市放城中心卫生院   主管护师 擅长: 擅长治疗不孕不育,子宫肌瘤,卵巢囊肿,月经不调,阴 帮助网友:14374称赞:2
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2019-03-07 08:19:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,偶尔吃三包干泡面是不会胖的。你如果不想变胖,告诉你,4个注意事项。
      指导意见:
      第1个是晚上7:00以后不要吃任何东西,这个是吃了烧烤之后要吃香蕉,火锅之后要吃柚子,吃了泡面之后要吃苹果。有很好的清胃的作用,不会导致人变胖。
      

赵黎黎
赵黎黎 朝阳县中心医院   副主任医师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,习惯性流产,产褥感染 帮助网友:22508称赞:9
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2019-03-07 08:32:20 我要投诉

      你好,根据你的描述和你目前的情况来看,还有没有其他不舒服的情况。正常情况下,面包里的高热量含量还是很少的。所以不要过于的紧张和担心。平时在减肥的过程中还是需要营养清淡的饮食进行一些适当的功能锻炼来提高减肥的成功几率。
      
      以上是对“偶尔吃3包干吃面会胖吧会吗会不会胖零食不是高热量的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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